Pszichológusként
miben és hogyan
tudok neked segíteni?
KIEMELT TÉMAKÖREIM
>> ÉÉP és ÚJRA ÉÉP programom
>> Párkapcsolati krízisek
>> Állandó szorongás
>> Testi tünetekkel járó stresszes állapotok
>> Szexualitással kapcsolatos problémák
>> Munkahelyi kiégés
>> Karriertanácsadás
>> Önismeret elmélyítése
>> Trauma utáni lelki és testi felépülés
>> Időszakos testi-lelki kibillenések áthidalása
Rugalmas időpontok | Magyar vagy angol nyelvű online konzultációk
Tiszta megértés. Stabil jelenlét. Valódi változás.
Pszichológusként abban támogatom a hozzám fordulókat, hogy tisztábban lássák saját érzéseiket, erőforrásaikat és lehetőségeiket. Hiszem, hogy minden változás egy őszinte beszélgetéssel kezdődik – én pedig szakmai tudással, figyelemmel és stabil jelenléttel kísérlek végig ezen az úton.
Olyan biztonságos teret teremtek, ahol valódi megértés és fejlődés történhet. Célom, hogy önazonosabban, tudatosabban és kiegyensúlyozottabban éld az életedet – és idővel már önállóan is magabiztosan támaszkodhass a saját belső erődre.
Én Építő Programok a tartós változásért
Nem mindig új helyzetre van szükség, hanem új működésre.
Az Én Építő Program (ÉÉP) és az Újra ÉÉP olyan strukturált folyamatok,
amelyek segítenek felismerni az ismétlődő mintákat,
megérteni azok gyökereit,
és tudatosan új alapokra építeni az életedet.
Én Építő Program - ÉÉP
Azoknak, akik újra és újra ugyanazokkal az elakadásokkal találkoznak, és szeretnék jobban érteni saját működésüket.
Önismeret • Határok • Tudatos változás
ÚJRA ÉÉP
Életfordulók, veszteségek vagy nagy változások után segít megtalálni az új egyensúlyt és újraépíteni önmagadat.
Újrakezdés• Stabilitás• Új alapok
Teljes nyitottsággal és előítélet-mentesen, nemi, faji, származási és szexuális orientáltságtól függetlenül dolgozom kliensekkel.
Rólam
Kapcsolatok. Önismeret. Identitás.
Felnőtté válásom óta kiemelten fontosak számomra az emberi kapcsolatok. Hiszem, hogy az ember és a környezete egy egységet alkot: vannak kapcsolatok, amelyeket mi formálunk, és vannak, amelyek minket alakítanak. Valódi empátiával és megértéssel csak akkor tudunk mások felé fordulni, ha megfelelő önismerettel rendelkezünk.
Az identitásunk megtalálása egyszerre kihívásokkal teli és gyönyörű folyamat — és soha nincs késő elkezdeni. A megfelelő önismeret segít megtalálni a helyünket a világban, és lehetővé teszi, hogy belső harcok nélkül, önazonosan éljünk.
Életünk során azonban gyakran kerülünk olyan helyzetekbe, amelyek még a legstabilabb önképet is megingathatják. Ilyenkor egy segítő kéz, egy biztos pont sokat jelenthet. A közös munka során olyan belső alapokat építünk, amelyekre később már önállóan is támaszkodni tudsz.
Ha pedig az élet bármely szakaszában úgy érzed, ismét szükséged lenne támogatásra, nyitott ajtókkal várlak vissza.